quinta-feira, 2 de maio de 2013

Roupas: a vestimenta do muay thai

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Vejo muitas pessoas perguntando quais são as roupas adequadas para a prática de artes marciais como o muay thai. Dá pra treinar de calça? Precisa todos os equipamentos para treinar? E as proteções?

Então vamos falar das vestimentas do muay thai:

Via de regra, para ocasiões oficiais, como por exemplo a graduação, a roupa oficial é o short característico do muay thai, camiseta ou regata de muay thai (isso quer dizer, com os dizeres da arte marcial, ou com o nome da academia que o atleta representa) e as ataduras - a propósito, você já aprendeu como colocar as ataduras? Aqui tem uma ajudinha.

Para treino, a lógica é a mesma. A diferença é que, na maioria das academias de muay thai, é permitido usar calções que não sejam de muay thai e outras camisetas para os lutadores iniciantes. Mas o cuidado em utilizar as ataduras de forma correta é importante. Para as lutas de treino, utiliza-se também luvas, protetor bucal, caneleiras e capacete.



Para lutas oficiais, a regra é que o campeonato ceda estes materiais aos lutadores.

Não, não dá pra treinar de calça, por uma razão simples: você chuta. Alto, médio, baixo. Com a canela. Com o joelho. De lado. De frente. Com a sola do pé. É muito mais difícil ter movimentos fluidos com as pernas utilizando calças. Simples assim. No máximo com calças de ginástica, coladas nas pernas - no caso das mulheres, claro.


Thai!
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