O muay thai – também chamado de boxe tailandês (ou thai boxing) -, como sabemos, tem origem na Tailândia. Sua história remonta há milhares de anos, de onde sua técnica vem evoluindo com o passar dos séculos. Falaremos mais sobre sua história nos próximos posts.
Muay thai: a arte das oito armas
O muay thai é conhecido como a arte das oito armas por razão de seus golpes, que envolvem sempre oito membros do corpo: as duas canelas/pés, os dois joelhos, os dois punhos e os dois cotovelos.
Golpes básicos do muay thai:
Há também outras técnicas, como o clinch de muay thai, defesas e esquivas.
Falaremos detalhadamente sobre cada um dos golpes nos próximos posts.
Muay thai: a arte das oito armas
O muay thai é conhecido como a arte das oito armas por razão de seus golpes, que envolvem sempre oito membros do corpo: as duas canelas/pés, os dois joelhos, os dois punhos e os dois cotovelos.
Golpes básicos do muay thai:
- Socos – muito semelhantes ao boxe olímpico, utiliza os punhos para atingir o adversário de diversas formas.
- Cotoveladas – podem ser utilizados de diversas formas, sendo muito efetivas.
- Joelhadas – aplicadas de lado ou de frente.
- Chutes – utilizando as canelas e os pés.
Há também outras técnicas, como o clinch de muay thai, defesas e esquivas.
Falaremos detalhadamente sobre cada um dos golpes nos próximos posts.
Golpes do muay thai – arte das oito armas
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Oleh
Meu muay thai
